イベントのお知らせです


そろそろ梅雨入りです
そこで、6月17日のイベントは、『虫除けスプレー』『梅雨対策のスプレー』を作る講座をします!!

梅雨時期に気になることといえば「カビ」。
濡れやすく汚れやすいところ、台所や洗面所、お風呂場に繁殖しやすいのですよね
今回は、抗菌・殺菌作用のある精油で『カビ取りスプレー』の作り方もご紹介しようと思います
カビの生えやすい場所にスプレーを毎回吹き付けておくと、カビが発生しにくくなりますよ
強い化学薬品を使った市販のカビ取りスプレーよりも安心してお使いいただくことができます

また、梅雨時は身体がだるくなったり頭痛がしたり、気分が憂鬱になったりする方も多いと思います
そんな方は、気分をリフレッシュさせる『ルームフレッシュナー』を作りましょう
ジメジメ、ムシムシしたどんよりした室内を爽やかにしたり、気になる部屋干しの匂い対策にもいいですよ!


もう蚊も飛び回っています。外に出るといつのまにか刺されて痒い!虫刺されの跡が気になる!イヤですよね。

だから虫除けスプレーは必須アイテムとなるのですが、市販のスプレーは「人に向けて噴射禁止」「吸い込まないように」などちょっと心配な事が書かれていたり。

植物は自分では動けないため、害虫から身を守る為に虫の嫌がる香りを発します。

それを利用して、殺虫成分ゼロで無添加なアロマ虫除けスプレーを作りましょう!

虫は嫌いな香りでも、人には癒される香りだし、香水みたいに楽しめて、さらにお肌にも身体にも優しいなんて一石二鳥( ^ω^ )

a8ヨガスタジオ会員様以外のご参加もOKです。ご家族やお友達と一緒に参加大歓迎

日時:6月17日(日)10時〜11時

場所:繭久里カフェ2階

参加費:1800円(材料費込)
@虫除けスプレー
@カビ取りスプレー
@ルームスプレー
の中からお好きな物を1つお選びいただきます。
2つ以上作りたい方はプラス1000円で作れます!

予約制になります。
予約先 http://yoga-meisou.com/reservation

※筆記用具をご持参ください
※精油には禁忌がある為、妊娠中や授乳中の方、10歳未満のお子様のご参加はできませんのでご了承ください。

皆さまのご参加、心よりお待ちしております

指導者養成講座第1期生卒業

4月からスタートしたヨガインストラクター養成講座、第1期生が無事卒業しました!!


全50時間の講座、みんな頑張りました^ ^




最終日、1人でレッスンできるまでに!

指導した私たちも感無量でした。



卒業おめでとう㊗


a8ヨガスタジオでは、10月からの指導者養成講座第2期を募集を開始します!


インストラクターになりたい方、

ヨガをお友達やご家族に教えたい方、

ヨガの学びを深めたい方、

ぜひこの機会にご参加ください╰(*´︶`*)╯♡


激安キャンペーン



出張ヨガ行ってきました♪

この日のレッスンはマインドフルネス瞑想

レッスン終了後の皆さんの顔が柔らかくなって気持ち良かったーと言ってたのでとても嬉しいです♪

これだからヨガって楽しい❗


ご要望あれば何処でも?飛んでいきます‼😎


お休みのポーズ


ヨガではおなじみのお休みのポーズ「チャイルドポーズ」


呼吸や気持ちを整えたり、腰痛緩和などにも良いポーズで、


ポーズとポーズの間のお休みをする際に

このポーズをとることも多いです。


やり方は簡単。お尻をカカトに預けて、力を抜く、それだけ。



ですが、この「力を抜く」が出来ない人が結構多いのです(´⊙ω⊙`)

かく言う私も、ヨガ初期はこのポーズが出来ず、

力を抜くって何て難しいのだろう、と悩んだりしたものです。


力を抜くには、少しコツが必要になってきます。


レッスンで、お休みのポーズの力の抜き方を丁寧にご指導いたします!


ぜひマスターしておうちでもやってみてください^ ^

田植えイベントーー♪


これはククリカフェの敷地内にある「誠農社」の田植えイベントです。

ククリカフェ前にある田んぼで「誠農社」がお米を育ててます。

a8Yoga Studio はここの田んぼの区画オーナーなので田植え体験が出来るんです〜♪

来週も田植えイベントなのでその時参加しまーす。

ご興味ある方はぜひ一緒に参加しませんか?

日程は5/26(土)です!

人数制限有り。


皆さん、アーシングしませんか?

土に触れて天然の癒しを体験しましょう♪

自然治癒力アップ⤴









募集開始!


a8はヨガの他に、アロマスクールもしています。

※日本アロマコーディネーター協会認定校です



アロマの資格を取りたい方、

日本アロマコーディネーター協会のアロマコーディネーター資格を取得してみませんか?


次の10月の試験に向けて、

全14回の試験対策講座の募集を開始します。


アロマの知識を深めたい方

アロマを仕事に繋げたい方

アロマを大切な人達に伝えたい方


一緒に楽しみながらお勉強しましょう!!


ご興味のある方、ご連絡くださいませ(^^)



外ヨガ

ククリカフェの敷地内にある「離れの宿」前で外ヨガが行われました。

朝陽が最高の中am8:00子供達も混ざって気持ちよーくヨガが出来ました♪

健康講座

健康講座、ストレスケアの方法としてアロマと椅子ヨガのお話しました!


和やかな雰囲気で、リラックス効果抜群^ ^



1Fカフェのおトイレご案内致します♪

常に清潔は保たれてます♪