ペパーミント

ヨガスタジオがある繭久里カフェさんの敷地に

ペパーミントが元気に育っていました!

少しいただいて、フレッシュハーブティーにして飲んだら、とても美味しかったです(^ ^)

自然の恵みに感謝ですね。


ペパーミントは精油でも人気があります。


清涼感が気持ちをリフレッシュさせたり元気にしてくれますよね!


実はペパーミントは、安眠効果もあるんです。

眠れない夜、ミントの香りに癒されてみてください☆

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