2018.03.29 Thursday
2018.03.23 Friday
花粉症対策アロマスプレー作りイベント
2018.02.01 Thursday
1Fのククリカフェでマッタリ
2018.01.30 Tuesday
子連れ限定ヨガ
2018.01.13 Saturday
指導者養成スタート♪
2018.01.11 Thursday
指導者養成講座
2017.12.07 Thursday
スタジオがリニューアルしました!
2017.12.07 Thursday
スタジオ工事スタート
2017.11.25 Saturday
温活ヨガ&お灸イベント
加須市にある古民家カフェ[ククリ]2Fにある、a8ヨガスタジオにてヨガ×お灸温活イベント行いました!
皆さん先生に教わり、楽しんでます🎵
こちらの先生が来てくださいました。
[mio 鍼灸整骨院で検索]
URL http://miotiryoin.net
子供達もトランプで楽しんでます🎵
2017.11.24 Friday
幼稚園でママさんヨガ
こんにちは!
インストラクターのサラです。
先日、桶川のしろがね幼稚園様で、
ママさん対象のヨガをさせていただきました!
今回が2回目となりました。
普段、育児と家事とお仕事と、大忙しのママさんたち。
どうしても自分のことは後回し。
気がついたらストレスでイライラ。
そんな負のスパイラルから脱するためにも、
こうして少しの時間、自分だけに集中するって、とても大切で、かけがえのない時間。
ママが笑顔でいると、子供も元気、家族も明るい!!
偉そうなことは言えませんが、
これからもママさんたちが、自分を大切にする時間を提供できるお手伝いをさせていただきたいです。
声をかけてくださった主催者様、
そして参加してくださった皆様、
ありがとうございました!